L’hypnose est une technique qui fait appel principalement à la suggestion et à la voix. Vous pouvez donc choisir la visio, sinon vous venez au 439 le bois Millot 71580 LE FAY
L’hypnose un outil extrêmement puissant.
Il s’adresse à des personnes désireuses de changements.
L’hypnose est un état de conscience modifiée, pour aller CHERCHER des RESSOURCES, des CAPACITES pour effectuer les CHANGEMENTS que VOUS avez envie d’effectuer.
Elle met entre parenthèse votre conscient pour s’adresser à votre inconscient, votre mode “automatique” qui détient tout votre savoir, vos capacités, et peut alors modifier des comportements que vous souhaitez changer.
POUR QUELS PROBLEMES ?
Presque illimités : Les domaines d’intervention de l’hypnose sont immenses, comme atténuer les douleurs, digérer des traumatismes, vaincre le stress, les angoisses, les insomnies, le grignotage et les troubles alimentaires, le burn-out, la douleur du deuil, et même certaines allergies !
- Atteindre des objectifs : Il peut vous permettre d’atteindre tous vos objectifs professionnels, sportifs ou même personnels, nous aider à traverser certaines périodes difficiles de la vie.
- Vaincre ses peurs, phobies
- régler des pulsions
- atténuer des douleurs
- diminuer les tristesses, les angoisses
- changer des mauvaises habitudes
- comprendre quelque chose d’important pour soit
- se dépasser
- améliorer sa vie, son sommeil
- reprendre le contrôle de ses émotions
- reprendre sa place
DEROULEMENT
La séance dure environ une heure à une heure et demie avec une partie où on détermine les différents objectifs, une autre où vous êtes en état hypnotique.
Ce n’est pas un état de sommeil. C’est un état intermédiaire entre veille et sommeil. Vous demeurez conscient pendant toute la séance !
RESISTANCES
Les résistances n’existent que dans l’hypnose de spectacle pour faire par exemple la poule ou le singe.
Elles n’existent pas si vous venez de votre propre chef.
Nous sommes tous réceptifs, car tous capable d’imaginer, de rêver, de penser.
Sophie Lequin Hypnothérapeute 06.71.01.11.12. 