Vous avez donc peur de l’hypnose… Peur de perdre le contrôle de vous ? Peur d’être endormi ou que quelqu’un vous fasse faire n’importe quoi ?

Déjà posez vous la question pourquoi ai-je peur de faire de l’hypnose ?

Ensuite sachez que je ne vous endors jamais. La séance se fait en toute conscience, vous entendez mes paroles et vous restez maitre de vous même. Vous avez simplement les yeux fermés et je vous guide en fonction de vos objectifs.

L’hypnose qui fait perdre le contrôle de soi c’est dans les séries ou les films uniquement.

L’hypnose est un état naturel, que l’ont pratique quasiment tous les jours, par exemple quand on regarde un film et qu’on perd la notion du temps, ou un autre exemple, les jeux vidéos où vous êtes complètement absorbés par l’action ou quand vous vous habillez le matin (vous ne réfléchissez plus à comment enfiler votre pull ou votre tee-shirt). Dans ces exemples, nous pouvons d’ailleurs observer le travail de votre inconscient par :

Les mouvements automatiques et rapides des gestes sur la manette du jeu

Les émotions qui peuvent surgir, colère quand vous perdez à votre jeu, joie quand vous gagnez ou que le film se termine bien, tristesse dans les moments émouvants d’un film… Et ce ne sont que quelques exemples.

La coordination de vos muscles pendant le mouvement

La perte de la notion du temps comme précédemment citée…

Voilà j’espère vous avoir rassuré, et que vous vous autoriserez à pratiquer ce magnifique outil qui est l’hypnose.

Si toutefois vous êtes encore « frileux(ses) » il vous reste encore l’EFT (Emotionnal Freedom Techniques) qui permet de se libérer de beaucoup de traumatismes émotionnels, soulager un trouble, améliorer son sommeil et aider à se débarrasser de mauvaises habitudes et bien d’autres choses. (cf article sur l’EFT ou mon Facebook https://fb.watch/q9YDkWaGgi/ )